











OPTIMUM NUTRITION. SERIOUS MASS
Optimum Nutrition Serious Mass est un weight gainer hypercalorique destiné aux sports de force, au bodybuilding et aux phases alimentaires nécessitant un apport énergétique particulièrement élevé. La formule européenne actuelle associe une base riche en glucides à 50 g de protéines de lactosérum, 3 g de créatine ainsi qu’à 25 vitamines et minéraux par portion de référence. Avec plus de 1 250 kcal par portion, ce mass gainer offre une solution concentrée pour augmenter nettement les apports quotidiens en énergie et en protéines. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire, tandis que la créatine améliore les performances physiques lors d’exercices de puissance dans le cadre d’activités physiques intenses et de courte durée.
Avantages d’Optimum Nutrition Serious Mass
- Avec des protéines de lactosérum de haute qualité
- Avec une matrice de glucides riche en énergie
- Avec de la créatine monohydrate
- Avec 25 vitamines et minéraux
- Les protéines favorisent la croissance et le maintien de la masse musculaire
- La créatine favorise les performances physiques lors d’exercices de puissance
- Très forte densité énergétique
- Conçu pour les phases de prise de masse riches en calories
- Formule complexe de weight gainer en poudre
Convient aux
- Bodybuilding et entraînement de force
- Phases alimentaires axées sur la prise de masse musculaire
- Hardgainers ayant des besoins énergétiques élevés
- Phases de prise de masse riches en calories
- Entraînements de puissance et entraînements intensifs en résistance
- Sportifs ayant des besoins accrus en protéines et en énergie
- Adultes actifs ayant des difficultés à consommer suffisamment de calories avec des repas ordinaires
- Repas ordinaires
- Alimentation structurée avec un weight gainer
Plus de 1 250 kcal par portion
Serious Mass fait partie des weight gainers particulièrement riches en énergie d’Optimum Nutrition. Une portion de référence complète fournit, selon la saveur, environ 1 250 à 1 260 kcal et convient donc aux phases alimentaires durant lesquelles il faut atteindre un besoin énergétique quotidien élevé ou un surplus calorique ciblé.
50 g de protéines
La recette européenne actuelle fournit 50 g de protéines par portion de référence. Le concentré de protéines de lactosérum constitue la principale source de protéines. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu’au maintien d’une ossature normale, tout en complétant l’apport calorique élevé par une quantité de protéines pertinente pour les sportifs.
Environ 250 g de glucides
La formule contient environ 250 g de glucides par portion de référence et est donc nettement plus riche en glucides que les poudres protéinées classiques. La maltodextrine de maïs constitue le principal ingrédient de la recette actuelle et fournit une part importante de la quantité totale élevée d’énergie du weight gainer.
3 g de créatine
La formule européenne actuelle contient 3 g de créatine ajoutée par portion de référence. La créatine améliore les performances physiques lors d’exercices de puissance dans le cadre d’activités physiques intenses et de courte durée. L’effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine.
25 vitamines et minéraux
Optimum Nutrition complète la matrice de protéines, de glucides et de créatine par un large complexe réunissant au total 25 vitamines et minéraux. Il comprend notamment de la vitamine C, de la vitamine D, de la vitamine E, différentes vitamines B ainsi que du magnésium, du zinc, du fer, du sélénium, du chrome et d’autres micronutriments essentiels.
Complexe de vitamines et de minéraux
Les micronutriments présents contribuent à de nombreuses fonctions normales de l’organisme. Le magnésium contribue par exemple à un métabolisme énergétique normal et à une fonction musculaire normale, tandis que le zinc contribue à une synthèse normale des protéines et à un métabolisme normal des glucides. Différentes vitamines B contribuent également à un métabolisme énergétique normal.
Protéines de lactosérum et glucides combinés
Serious Mass se distingue de la protéine whey classique par sa teneur nettement plus élevée en glucides et en énergie. Plutôt que de proposer une formule protéinée aussi légère que possible, le produit privilégie une combinaison de protéines et d’une grande quantité de glucides pour les stratégies alimentaires riches en calories.
Weight gainer pour des besoins caloriques élevés
Sa forte densité énergétique rend cette formule particulièrement intéressante pour les bodybuilders, les adeptes des sports de force et les hardgainers, pour lesquels il peut être difficile d’atteindre un apport calorique suffisant avec les repas traditionnels uniquement. Serious Mass est donc conçu comme un mass gainer et non comme une poudre protéinée pauvre en calories.
Valeurs nutritionnelles selon la saveur
Les variantes actuelles présentent de légères différences au niveau de leurs valeurs nutritionnelles. Les portions de référence typiques fournissent environ 1 259 à 1 262 kcal, 50 g de protéines et environ 248 à 250 g de glucides. Les teneurs en matières grasses, en sucres et en sel peuvent également varier légèrement selon la saveur concernée.
Une base claire de weight gainer
La recette actuelle repose principalement sur de la maltodextrine de maïs et du concentré de protéines de lactosérum. La créatine monohydrate ainsi que le vaste complexe de vitamines et de minéraux complètent cette base. Selon la saveur, du cacao, des arômes, des épaississants et du sucralose sont ajoutés.
Pour les phases de prise de masse à long terme
La combinaison d’une forte densité calorique, de protéines, de glucides et de créatine rend Serious Mass particulièrement intéressant pour les phases de prise de masse structurées. Contrairement aux isolats de whey légers, le produit se concentre volontairement sur un apport énergétique nettement accru et s’adresse donc aux sportifs ayant des besoins caloriques correspondants.
Optimum Nutrition Serious Mass associe plus de 1 250 kcal à 50 g de protéines, environ 250 g de glucides, de la créatine ainsi qu’un vaste complexe de vitamines et de minéraux. Ce weight gainer convient aux bodybuilders, aux adeptes des sports de force et aux hardgainers qui privilégient un mass gainer riche en calories pour les phases alimentaires axées sur la prise de masse musculaire, la prise de poids et des besoins énergétiques quotidiens accrus.
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