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GHOST SUPPLEMENTS | PROTÉINES DE LAIT | PRÉ-ENTRAÎNEMENT LEGEND | CRÉATINE | BCAA

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GHOST est une marque américaine de nutrition sportive proposant des poudres protéinées, des boosters pré-entraînement, de la créatine et des acides aminés. GHOST Whey est particulièrement connue pour ses saveurs Cereal Milk et ses saveurs de dessert, tandis que Clear Whey propose des boissons protéinées fruitées. Legend V4 associe citrulline, bêta-alanine et caféine, tandis que GHOST Pump ne contient aucun ingrédient stimulant. Avec Basics Creatine, BCAA, Intra et Hydration, la gamme comprend également d'autres produits pour la musculation, le bodybuilding et le fitness. Les protéines végétales en poudre et Greens complètent la marque avec des sources de protéines végétales et des mélanges de plantes. Les collaborations de saveurs avec Cinnabon®, WARHEADS®, Welch's® et SOUR STRIPS® sont également caractéristiques.

GHOST Whey Protein – concentré, isolat et hydrolysat de protéines de lactosérum

GHOST Whey associe de l'isolat de protéines de lactosérum, du concentré de protéines de lactosérum et des protéines de lactosérum hydrolysées à des enzymes digestives naturelles. Une portion fournit au moins 25 g de protéines selon la saveur et contient des acides aminés essentiels naturellement présents, notamment des BCAA. La gamme comprend les saveurs Cereal Milk, Peanut Butter Cereal Milk, Milk Chocolate, Coffee Ice Cream, CINNABON® et Chocolate Chip Cookies. D'autres collaborations proposent des saveurs telles que TRIX™ Cereal Milk et Lucky Charms™ Cereal Milk. Certaines variantes contiennent de véritables morceaux de biscuits ou de céréales. La poudre protéinée onctueuse convient aux milk-shakes, au porridge, aux yaourts et aux desserts riches en protéines. Les protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.

GHOST Legend V4 – pré-entraînement avec citrulline et 300 mg de caféine

GHOST Legend V4 est un booster pré-entraînement contenant de la caféine, avec de la L-citrulline, de la bêta-alanine, de la bétaïne et de la L-tyrosine. La formule V4 révisée fournit par portion 6 000 mg de L-citrulline, 3 200 mg de bêta-alanine et 2 500 mg de bétaïne. La poudre contient également 2 000 mg de L-tyrosine, 1 000 mg de taurine, 300 mg de caféine naturelle et 1 000 mg de VitaCholine® bitartrate de choline. Les autres ingrédients comprennent Senactiv®, PureWay-C™, de la théobromine, NeuroFactor® et AstraGin®. Les saveurs disponibles incluent Blue Raspberry, Orange Cream, WARHEADS® Sour Watermelon, Welch's® Grape et SOUR STRIPS® Rainbow. La formule V4 possède une composition différente de celle des anciennes générations de Legend.

GHOST Pump – booster de congestion sans caféine avec citrulline et nitrate d'arginine

GHOST Pump associe de la L-citrulline fermentée à du nitrate d'arginine NO3-T®, de la taurine et de l'extrait d'écorce de pin. Le mélange contient également du L-glutathion Setria®, de la vitamine C PureWay-C™ et AstraGin®. La poudre pré-entraînement ne contient pas de caféine et est disponible dans des saveurs telles que WARHEADS® Sour Watermelon, Peach et Pineapple. La variante neutre Natty ne propose pas de saveur fruitée supplémentaire. GHOST Pump convient comme option pré-entraînement sans caféine et se distingue de Legend V4 par l'association de citrulline, de nitrate d'arginine et d'autres ingrédients non stimulants.

GHOST Clear Whey – isolat de protéines de lactosérum fruité avec 25 g de protéines

GHOST Clear Whey contient de l'isolat de protéines de lactosérum et produit une boisson protéinée limpide au goût fruité. Une portion fournit 25 g de protéines, environ 100 kcal et 1 g de glucides. La poudre pour boisson ne contient ni matières grasses ni sucre et présente une texture légère, semblable à celle d'un jus. Les saveurs comprennent Blue Raspberry, Orange Cream, Strawberry Watermelon, Mango Colada et SOUR STRIPS® Rainbow. Le profil naturel en acides aminés de l'isolat de protéines de lactosérum contient les neuf acides aminés essentiels. Les variantes fruitées offrent une alternative aux shakes onctueux Cereal Milk et au chocolat de la gamme Whey classique.

GHOST Vegan Protein – protéines végétales de pois, de courge et de pastèque

GHOST Vegan associe des protéines de pois à des protéines biologiques de graines de courge et de graines de pastèque. Le mélange de protéines végétales ne contient ni protéines de lactosérum, ni caséine, ni protéines de soja ajoutées. Les quantités de protéines proposées varient selon la génération du produit et la saveur. Les variétés connues comprennent Chocolate Cereal Milk, Peanut Butter Cereal Milk, Pancake Batter, Banana Pancake Batter et CINNABON®. Sa texture onctueuse convient aux shakes protéinés végétaliens, aux smoothies, au porridge et aux recettes de pâtisserie riches en protéines. Contrairement à GHOST Whey et Clear Whey, les acides aminés qu'il contient proviennent entièrement de sources de protéines végétales. Les protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire.

GHOST Basics Creatine – créatine monohydrate Creapure® avec AstraGin®

GHOST Basics Creatine contient de la créatine monohydrate issue de la matière première de marque allemande Creapure®. Une portion fournit 5 000 mg de créatine monohydrate, soit environ 4 400 mg de créatine réelle. Le mélange sans arôme contient également 50 mg d'AstraGin® provenant d'extraits d'Astragalus membranaceus et de Panax notoginseng. Le pot contient 50 Portions et peut être mélangé à de l'eau, à des shakes protéinés ou à d'autres boissons. Creapure® est fabriqué en Allemagne et soumis à des contrôles qualité documentés. La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices de puissance dans le cadre d'efforts physiques intenses de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine.

GHOST BCAA – 7 g de BCAA selon un ratio de 2:1:1

GHOST BCAA associe les trois acides aminés essentiels L-leucine, L-isoleucine et L-valine selon un ratio de 2:1:1. Une portion fournit 7 000 mg de BCAA fermentés ainsi que 25 mg d'AstraGin® provenant d'extraits de racines d'Astragalus et de Panax notoginseng. Le mélange ne contient pas de sucre ajouté et produit une boisson fruitée à base d'acides aminés. Les saveurs telles que Blue Raspberry, Kiwi Strawberry, Lemon Crush, Strawberry Watermelon, Pineapple et Welch's® Grape-Cran complètent la gamme. La poudre est proposée dans un pot de 30 Portions. Sa composition se concentre sur les trois acides aminés à chaîne ramifiée et se distingue ainsi du profil EAA plus complet de GHOST Intra.

GHOST Hydration – poudre d'électrolytes avec vitamine C

GHOST Hydration associe des électrolytes à de la vitamine C PureWay-C™ dans une poudre pour boisson sans caféine. Le mélange de minéraux contient notamment du sodium, du potassium, du calcium et du magnésium. La poudre est proposée sans sucre ni colorants artificiels et est disponible dans des saveurs telles que Kiwi Strawberry, Lemon Crush et Welch's® Grape. En plus du pot classique de 40 Portions, la gamme comprend des sticks Hydration individuels, dont Lemon Crush. Le mélange convient comme boisson électrolytique aromatisée pour le sport et la vie quotidienne. La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système immunitaire.

GHOST Greens – Greens et Reds avec extraits de plantes et enzymes

GHOST Greens associe 19 ingrédients différents de type Greens et Reds au complexe d'extraits végétaux Spectra™. Le mélange contient notamment des plantes vertes, des ingrédients issus de légumes et de fruits ainsi que 100 mg de Spectra™ par portion. Des ingrédients prébiotiques, des micro-organismes probiotiques et le complexe enzymatique BioCore® Optimum Complete sont également utilisés. La poudre présente différentes notes fruitées et herbacées selon la saveur. Elle est disponible en Original, Lime, Guava Berry, Pink Lemonade, Acai Bowl, Cranberry et Iced Tea Lemonade. Un pot contient 30 Portions et permet de préparer une boisson d'origine végétale avec des micro-organismes et des enzymes ajoutés.

GHOST Intra – 10 g d'acides aminés essentiels avec taurine

GHOST Intra contient 10 g d'acides aminés essentiels par portion, dont les BCAA L-leucine, L-isoleucine et L-valine. La poudre intra-entraînement associe également de la taurine à du citrate de choline Cognizin®, à de l'extrait d'ashwagandha KSM-66® et à AstraGin®. Le mélange contient aussi certains électrolytes. Contrairement à GHOST BCAA, Intra fournit le profil complet des neuf acides aminés essentiels. La poudre pour boisson aromatisée est disponible en Blue Raspberry, Lemon Lime, Orange Squeeze, Welch's® Grape, Iced Tea Lemonade et SOUR STRIPS® Rainbow. Le pot contient 20 Portions.

Remarque : Le choix des compléments adaptés vous appartient. Lisez toujours les instructions avant utilisation. Si vous prenez des médicaments ou êtes malade, demandez au préalable l'avis d'un spécialiste.